脚やせ

脚やせのための基礎知識記事一覧

足が太くなる理由は?マジカルスレンダーで細くすることはできる?足が太いとお悩みの女性は本当に多いです。この記事ではそんな足の太さの理由をまとめてありますので、原因を知って脚やせのためのヒントになれば幸いです。歩き方が理由で足が太くなるパターン足が太くなる理由は色々ありますがまず歩き方に問題がある女性がとても多いです。かかとを引きずりながら歩く人は、足の筋肉を使っていない可能性があります。足の筋肉は...

足を細くするストレッチで美しい脚を手に入れませんか?足を細くしたいけれどどんなストレッチをすればいいのと思って居る人へ。足を細くするストレッチは色々なやり方があるのですがその中でも本当に効果がある方法をお伝えします。足を細くするエア自転車ストレッチまずはエア自転車ストレッチという方法です。これは名前の通り自転車を実際に漕いでるように足を動かすことです。仰向けになって横になり、足を上に向かって高く上...

脚やせマッサージ機のおすすめ5つ脚やせマッサージ機を利用すると、余分な脂肪を揉みほぐしてリンパの流れに乗せて排出してくれるので脚がすっきりと見えるようになりあす。この記事では人気の脚痩せマッサージ機を5つ商品の特徴と併せてご紹介していきます。ボニックプロ「ボニックプロ(BONIC Pro)」で、エステサロンで人気の高い温めてトリートメント効果をアップする「RF」と、皮膚の中まで深く振動を与える「キ...

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